Terapia Cognitivo-Conductual para Tratar Trastornos de Ansiedad y Depresion : Ejercicios para Eliminar Pensamientos y Emociones Negativas con 5 Minutos Al Dia (9781951725129)

Tras largo tiempo de escribir y dictar conferencias me he dado cuenta que, tal como cada persona es única e irrepetible, es necesario disponer de una infinidad de herramientas, conocimientos y habilidades para acompañarlos en su viaje y serle útil.

El presente libro fue creado con la finalidad de ofrecerle a cada uno de mis lectores opciones adicionales que pueden emplear en el camino que les conducirá al bienestar emocional. En medio de tantos avances científicos y tecnológicos que cada día nos obligan a reinventarnos no podemos quedarnos atrás en el campo de la salud mental.

Product details

• Format Paperback | 118 pages
• Dimensions 152 x 229 x 7mm | 181g
• Publication date 12 Nov 2019
• Publisher Gerald Christian David Confienza Huamani
• Language Spanish
• ISBN10 1951725123
• ISBN13 9781951725129

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